"Hej Gitte, jeg har sovet igennem i nat!"
Hun sad i sit dejlige køkken med sin kaffe en tidlig formiddag og mærkede overskuddet.
Denne morgen havde været god, med lidt sjove bemærkninger og humor med familien, mere energi og faktisk manglede hun slet ikke det sukkerkick, der ellers sammen med kaffen kunne holde hende kørende til første lur.
Den morgen skrev hun den skønne lille besked til mig
Sådan var det ikke for 1,5 måned siden.
Dengang sov hun elendigt, dvs. 2-3 timer sammenhængende hver nat, sådan havde det været siden hun fik kræft.
Resten af natten var der mange opvågninger, eller ingen søvn overhovedet. Derpå fulgte dage med for meget kaffe og sukker, for lidt energi og en kort lunte. 😴
Genkender du det?
Uanset om du sover rigtig dårligt og uanset om det gør dig meget desperat og du har prøvet ALT, så er der håb!
Du har gjort alt og er desperat efter en god nattesøvn.
Vil du vide hvordan du får din nattesøvn, din energi og dit overskud tilbage?
Skriv til mig på mailen herunder, hvis du vil have min hjælp til mere ro og bedre nattesøvn.
info@gittehaaningmatthiesen.dk
Kh Gitte